Alakformálás
A sport mindenki életében fontos, nem csupán az alakunk megőrzésében és formálásában, hanem az egészségünk folyamatos fenntartásában is. Ahhoz, hogy megőrizd egészségedet egyfelől az egészséges táplálkozásra van szükséged. Másrészt arra, hogy rendszeresen sportolj, mozogj! Ez utóbbiban nyújtanak számodra segítséget fitness eszközeink, és alakformáló gépeink. Válaszd ki testalkatodnak és céljaidnak megfelelő eszközünket és rendeld meg, akár ingyenes házhozszállítással. Attól függően, hogy milyen területen szeretnél fejlődni, más-más alakformáló eszközre lesz szükséged. Az evezőgép segítségével kardio edzéseket is végezhetsz, ugyanakkor izmaid is fejlődni fognak. A vibrációs tréner segítséget ad a zsírégetésben anélkül, hogy kezdetben túlerőltetnéd a szervezeted.
Edzés otthon saját eszközökkel
Ha nem szeretnél konditerembe menni, de a saját testsúlyos edzés sem a te világod, akkor érdemes minden testrészt átmozgató gépeket vásárolni otthonra, hogy az ott végzett edzés is legalább annyira hatékony legyen, mint a költséges termekben.
Az otthoni fitnessgépek beszerzése hosszú távon nem csak pénztárcakíméló megoldás, de higiénikus is, arról nem is beszélve, hogy így biztosan nem lesz közönséged az edzés közben.
![6 db sulyzo szett](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/6/_/6_db-os_kezi_sulyzo_szett_2_1.jpg)
6 db-os kézi súlyzó szett
![Döntött edzőpad](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/d/o/dontheto-edzopad-1.jpg)
Döntött edzőpad
![Súlyzó tartó 3 pár súlyzónak](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/s/u/sulyzo-tarto-3-par-sulyzonak-1.jpg)
Súlyzó tartó 3 pár súlyzónak
![Kettlebell szett 4-6-10 kg](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/k/e/kettlebell-szett-1.jpg)
Kettlebell szett, 4-6-10 kg
![fitnesz szobakerékpár](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/f/i/fitnesz-szobakerekpar-1.jpg)
Fitnesz szobakerékpár
![fitnesz szék labdával](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/f/i/fitnesz-szek-55-cm-es-labdaval-1.jpg)
Fitnesz szék 55 cm labdával, pumpával
![Ellipszis tréner digitális kijelzővel](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/e/l/ellipszis-trener-1_1.jpg)
Ellipszis tréner digitális kijelzővel
![Vibrációs tréner otthoni edzéshez](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/h/o/hop1000755_piros.jpg)
Vibrációs tréner 3 színben
![Spinning kerékpár](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/s/p/spinning-kerekpar-1.jpg)
Spinning kerékpár
![súlyzókészlet](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/2/-/2-az-1-ben-sulyzo-keszlet-1_1.jpg)
2 az 1-ben súlyzókészlet
![5 részes marok-és kézerősítő](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/5/-/5-reszes-marok-es-kezerosito-keszlet-1.jpg)
5 részes marok- és kézerősítő készlet, számlálóval
![5 kg](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/s/u/sulymelleny_5kg_1.jpg)
Súlymellény edzéshez
![rózsaszín](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/5/-/5-db-os-gumiszalag-4_1_1.jpg)
5 db-os gumiszalag, több típusban
![Kar- és hasizom erősítő edzőgép](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/k/a/kar-_has_og_1.jpg)
Kar- és hasizom erősítő edzőgép
![fekvenyomó pad](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/f/e/fekvenyomo-pad-1.jpg)
Fekvenyomó pad
![Szobakerékpár háttámlával, gumikötéllel](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/s/z/szobakerekpar-hattamlaval-gumikotellel-1.jpg)
Szobakerékpár háttámlával, gumikötéllel
![Izom stimuláló hasra és karra](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/i/z/izom_stimul_l_k_sz_l_k_hasra_s_karra.jpg)
Izom stimuláló készülék hasra és karra
![Színes hulahopp karika 98 cm](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/s/z/szines-hulahopp-karika-1.jpg)
Színes hulahopp karika 98 cm
![Haspad gumikötéllel és súlyzóval](https://alinda.hu/media/catalog/product/cache/f1377f0e1187fb5270d159899e58ea72/h/a/haspad-gumikotellel-es-sulyzoval-1.jpg)